Kinder Qigong Tierparkübungen

Viele Menschen sehnen sich danach, Ruhe in ihr Leben zu bringen. Dann schalten sie schon mal für eine gewisse Zeit ein paar Gänge zurück. Machen Urlaub ohne Smartphone, gönnen sich ein Yoga-Retreat in der Toskana oder eine Woche der Stille in den Bergen. Die Intensität des Lebens eines Stadt-Menschen stärkt seine Sehnsucht nach Reduktion. Aussteigen,…

So viel Potenzial die sozialen Medien mit ihren Möglichkeiten der Kommunikation und Information auch mitbringen – sie bergen auch große Risiken. Im Mai erst berichteten wir vom digitalen Burnout durch die ständige Verfügbarkeit am Smartphone. Und es ist ja nun mal so, der Mensch liebt Technik, die ihm das Leben auf den ersten Blick bequemer…

Für immer mehr Menschen ist das Mobiltelefon ein ständiger Begleiter. Ständig online, immer erreichbar – eine Dauerberieselung, die unser Seelenheil gefährdet. Der schnelle Blick ins Netz wird zur dauernden Versuchung. „Ich schaue eigentlich alle fünf Minuten auf mein Smartphone“, sagte eine 20-jährige Studentin. „Wenn es neben mir liegt und das Display bei einer neuen Nachricht…

Tagsüber raubt er uns jede Menge Kraft und lässt uns nachts keine Ruhe: Trockener Reizhusten ist eine Qual. Fast jeder Luftzug kitzelt dann in Hals und Lunge und zieht einen erneuten Hustenanfall nach sich. Schuld daran sind meist Erkältungsviren, die die Bronchialschleimhäute angreifen und bei einen geschwächten Immunsystem z.B. durch übermäßigen Stress auf geringere Abwehrkräfte stoßen.

In der Schulmedizin gilt Migräne als unheilbar. Doch in der Chinesischen Medizin und asiatischen Heilkunde kennen wir diesen absoluten Begriff nicht. Wir wissen, dass der Mensch ein Teil der Natur ist. Der Mensch unterliegt den gleichen Prinzipien wie die Natur. Das Hauptprinzip der Natur ist die Veränderung, der Wandel. Nichts ist statisch und bleibt so…

Die zunehmende Nutzung digitaler Geräte hat Familien in NRW keine Zeitersparnis gebracht, heißt es in einer jüngst erschienenen Studie der Forschungsinstitute Emnid TNS Deutschland und Prognos mit dem Titel „Familien im Digitalzeitalter“. Der Studie zufolge klagen Eltern in NRW, die Smartphone & Co oft nutzen, häufiger über Zeitnot als andere. Whatsapp hat das Telefongespräch abgelöst…