Stresstest

Bitte nehmen Sie sich einen Moment um diesen Test durchzuführen. Das Ergebnis zeigt Ihre momentane Situation.

Gestresst und ausgebrannt ?

 Fühlen Sie sich ausgelaugt?

 Fühlen Sie sich morgens nach dem Schlafen wie zerschlagen?

 Gehen Sie lustlos zur Arbeit bzw. in den Tag?

 Fühlen Sie sich von Ihren Mitmenschen und Kollegen oft genervt?

 Fühlen Sie sich im Beruf und / oder Privatleben zu wenig anerkannt?

 Sind Sie öfter gereizt?

 Haben Sie mehr Lust auf Zigaretten, Süßigkeiten, Alkohol, Tabletten?

 Haben Sie das Gefühl, dass immer alles an Ihnen hängen bleibt?

 Haben Sie häufig das Bedürfnis sich zurück zuziehen?

 Fühlen Sie sich auch nach Urlaub oder Wochenende nicht erholt?

 Sind Sie häufiger krank?

 Haben Sie Zukunftsängste?

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