Kinder Qigong Tierparkübungen

Zahl der Fettleibigen in Deutschland ist stark gestiegen Die Techniker-Krankenkasse (TK) hat alarmierende Zahlen zur Entwicklung von Adipositas-Erkrankungen vorgelegt. In Deutschland haben Experten zufolge rund 16 Millionen Menschen ein ausgeprägtes Übergewicht. Nach Angaben des Robert-Koch-Instituts (RKI) sind zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen in Deutschland übergewichtig. So gilt demnach ein Viertel der…

Interessanter TCM-Workshop zur 5-Elemente-Ernährung TCM Ja, da staunen Sie! Die Asiaten wissen es schon seit mehreren tausend Jahren: Tierische Eiweiße sind ungesund und führen zu Krankheiten. Speziell Schweinefleisch, Rindfleisch und Kuhmilchprodukte sind verantwortlich für die Verschlackung des Körpers. Der Stoffwechsel wird verlangsamt und nicht ausgeschiedene Stoffwechselprodukte werden im Körper abgelagert. Sie sind mit verantwortlich für…

Die typischen Anzeichen sind Antriebslosigkeit, erhöhtes Schlafbedürfnis und der Hunger auf Süßes – für viele Menschen beginnt mit der dunklen Jahreszeit diese Phase der Antriebslosigkeit, oftmals bis hin zu einer Depression. Viele Menschen empfinden Dunkelheit und Kälte als Beeinträchtigung, so die Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie, Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde (DGPPN) Iris Hauth. Studien…

Traumatisierende Ereignisse können im Menschen extremen Stress auslösen und Gefühle der Hilflosigkeit oder des Entsetzens erzeugen. Die hierdurch hervorgerufene Angst- und Stressspannung klingt bei der Mehrzahl der Betroffenen wieder von alleine ab. Wenn diese erhöhte Stressspannung jedoch über längere Zeit bestehen bleibt und es keine Möglichkeit gibt, die Erlebnisse adäquat zu verarbeiten, kann es zu einer Vielzahl intensiver Symptome kommen, die eine zusätzliche Belastung bilden.

Rund um die Uhr werden wir mit schnellen Reizen und Bildern überflutet, stets umgeben von Medien, die uns mit Informationen wahrlich zuschütten. Viele Menschen sind dennoch überzeugt, dass es möglich ist, mit etwas Konzentration diese ganze Informationsflut zu bewältigen und parallel verschiedene Aufgaben zu erledigen oder Eindrücke zu sortieren. Dies aber ist ein großer Irrtum. Multitasking ist eine Illusion, so der US-Psychologe und Wissenschaftsjournalist Daniel Goleman. Das menschliche Gehirn kann gar nicht mehrere anspruchsvolle Tätigkeiten gleichzeitig ausführen.

In der Schulmedizin gilt Migräne als unheilbar. Doch in der Chinesischen Medizin und asiatischen Heilkunde kennen wir diesen absoluten Begriff nicht. Wir wissen, dass der Mensch ein Teil der Natur ist. Der Mensch unterliegt den gleichen Prinzipien wie die Natur. Das Hauptprinzip der Natur ist die Veränderung, der Wandel. Nichts ist statisch und bleibt so…